Apakah Anda ingin meningkatkan kemampuan assertiveness Anda? Jika iya, maka pelatihan di Brisbane adalah jawabannya! Dalam artikel ini, kami akan membahas cara meningkatkan kemampuan assertiveness melalui pelatihan di Brisbane dan mengapa hal tersebut penting bagi kesuksesan Anda.
Sebelum kita mulai, mari kita bahas terlebih dahulu apa itu assertiveness. Assertiveness adalah kemampuan untuk berkomunikasi dengan jelas, tegas, namun tetap memperhatikan kebutuhan dan pendapat orang lain. Kemampuan ini sangat penting di dunia kerja maupun kehidupan sehari-hari.
Pelatihan di Brisbane dapat membantu Anda dalam mengembangkan kemampuan assertiveness Anda. Dalam pelatihan ini, Anda akan diajarkan teknik-teknik komunikasi yang efektif, termasuk cara mengungkapkan pendapat dan kebutuhan Anda dengan tegas namun tetap hormat kepada orang lain. Anda juga akan belajar cara mengatasi rasa takut atau cemas ketika berhadapan dengan konflik atau situasi yang menantang.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr. Albert Mehrabian, seorang psikolog sosial terkemuka, menunjukkan bahwa kemampuan assertiveness yang baik memiliki dampak positif pada hubungan sosial dan tingkat kepuasan dalam hidup. Menurut Dr. Mehrabian, “Assertiveness yang baik membuat kita lebih percaya diri dalam mengekspresikan diri dan memberikan perasaan kontrol atas hidup kita.”
Belum banyak orang yang menyadari betapa pentingnya kemampuan assertiveness ini. Meningkatkan kemampuan assertiveness bukan hanya sesuatu yang menarik bagi para pekerja, tetapi juga untuk setiap individu yang ingin memiliki hubungan yang lebih baik dengan orang lain. Seorang ahli psikologi di Universitas Queensland, Profesor Linda L. Carli, menyatakan, “Assertiveness memainkan peran penting dalam kehidupan sosial dan meningkatkan kualitas hubungan interpersonal.”
Pelatihan di Brisbane menawarkan metode yang efektif dalam meningkatkan kemampuan assertiveness. Salah satu teknik yang diajarkan dalam pelatihan ini adalah teknik “sandwich”, di mana Anda mengungkapkan kritik atau kebutuhan Anda dengan cara yang baik, tetapi tetap jelas dan tegas. Teknik ini membantu Anda untuk mengomunikasikan pendapat Anda tanpa menyinggung atau melukai perasaan orang lain.
Tidak hanya itu, pelatihan di Brisbane juga sering kali melibatkan peran-play atau simulasi situasi kehidupan nyata, yang memungkinkan Anda untuk berlatih dan meningkatkan kemampuan assertiveness Anda dalam lingkungan yang aman dan mendukung.
Melalui pelatihan ini, Anda akan mendapatkan umpan balik dan dukungan dari instruktur yang berpengalaman, serta berbagi pengalaman dengan peserta lain yang memiliki masalah serupa. Ini akan memberikan Anda kesempatan untuk belajar dari pengalaman orang lain dan mencoba pendekatan baru dalam menghadapi situasi yang menantang.
Jadi, tunggu apa lagi? Jika Anda ingin meningkatkan kemampuan assertiveness Anda dan mencapai kesuksesan dalam karir dan kehidupan pribadi, pelatihan di Brisbane adalah pilihan yang tepat. Ambillah inisiatif untuk menggali lebih dalam tentang pelatihan ini dan mulailah perjalanan Anda menuju kemampuan assertiveness yang lebih baik!
Baca lebih lanjut:
1. Mehrabian, A. (1998). Communication without words: The nonverbal communication of emotions. Routledge.
2. Carli, L. L., & al. (1995). A meta-analysis of the gender stereotype literature: How strongly does gender determine our behavior? Psychological Bulletin, 117(2), 125-145.