Bagi sebagian orang, gangguan kesehatan mental masih dianggap sebagai suatu topik yang masih dipenuhi dengan mitos dan kesalahpahaman. Namun, penting bagi kita semua untuk memahami hakikat dan mitos tentang gangguan kesehatan mental agar dapat memberikan dukungan yang tepat kepada orang yang membutuhkannya.

Menurut Dr. Nova Riyanti Yusuf, psikiater dari RS Cipto Mangunkusumo, “Banyak mitos tentang gangguan kesehatan mental yang masih berkembang di masyarakat. Salah satunya adalah anggapan bahwa gangguan kesehatan mental hanya terjadi pada orang yang lemah atau tidak kuat. Padahal, gangguan kesehatan mental bisa terjadi pada siapa saja, tanpa terkecuali.”

Salah satu mitos lainnya adalah bahwa gangguan kesehatan mental hanya dapat sembuh dengan berbagai obat-obatan. Padahal, seperti yang diungkapkan oleh Dr. Andrianto, psikiater dari RS Jiwa Prof. dr. Soerojo Magelang, “Pengobatan gangguan kesehatan mental tidak hanya melibatkan penggunaan obat-obatan, tetapi juga terapi dan dukungan dari keluarga dan lingkungan sekitar.”

Tidak hanya itu, masih banyak masyarakat yang menganggap bahwa gangguan kesehatan mental adalah hal yang dapat disembunyikan dan tidak perlu diungkapkan secara terbuka. Padahal, seperti yang dikatakan oleh Dr. Endang, psikolog klinis dari UPN “Veteran” Jakarta, “Mengungkapkan permasalahan yang berkaitan dengan gangguan kesehatan mental adalah langkah pertama yang penting untuk mendapatkan bantuan dan dukungan yang tepat.”

Oleh karena itu, penting bagi kita semua untuk lebih memahami hakikat sebenarnya tentang gangguan kesehatan mental dan menghilangkan mitos-mitos yang berkembang di masyarakat. Dengan pemahaman yang lebih baik, kita dapat memberikan dukungan yang lebih efektif kepada orang-orang yang mengalami gangguan kesehatan mental.