Kesehatan mental merupakan bagian penting dari kesejahteraan seseorang. Namun, sayangnya kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan mental masih terbilang rendah. Menurut penelitian oleh Kementerian Kesehatan, hanya sekitar 10-15% penduduk Indonesia yang memiliki kesadaran tinggi mengenai kesehatan mental. Untuk itu, penting bagi kita semua untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan kesehatan mental demi menciptakan Indonesia yang lebih sehat.
Salah satu langkah yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan kesehatan mental adalah dengan memberikan edukasi yang lebih luas. Dr. Cut Nuraeni, Direktur Pelayanan Medik RSJ Persahabatan, mengatakan bahwa “edukasi tentang kesehatan mental perlu diberikan secara massif kepada masyarakat agar mereka memiliki pemahaman yang lebih baik mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental.”
Selain itu, dukungan dari pemerintah juga sangat diperlukan dalam meningkatkan kesadaran masyarakat akan kesehatan mental. Menurut dr. Nila Moeloek, Menteri Kesehatan Indonesia, “pemerintah telah mengeluarkan berbagai kebijakan dan program-program untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan kesehatan mental, namun dukungan dari semua pihak masih sangat dibutuhkan untuk mencapai tujuan tersebut.”
Tidak hanya itu, peran media massa juga dapat membantu dalam meningkatkan kesadaran masyarakat akan kesehatan mental. Prof. Dr. Soetandyo Wignyosoebroto, pakar psikologi dari Universitas Indonesia, menekankan bahwa “media massa memiliki peran yang sangat penting dalam membentuk pola pikir masyarakat mengenai kesehatan mental, oleh karena itu perlu ada kerjasama yang baik antara pihak media dan pemerintah dalam menyampaikan informasi tentang kesehatan mental.”
Dengan adanya upaya bersama dari berbagai pihak, diharapkan kesadaran masyarakat akan kesehatan mental dapat meningkat dan menciptakan Indonesia yang lebih sehat secara keseluruhan. Seperti kata Bapak Kesehatan Masyarakat, “Kesehatan mental adalah kunci keberhasilan hidup. Jika kita memiliki kesehatan mental yang baik, maka kita dapat mencapai potensi maksimal dalam hidup kita.” Mari kita bersama-sama bergerak menuju Indonesia yang lebih sehat dengan meningkatkan kesadaran masyarakat akan kesehatan mental.