Pentingnya Kesadaran dan Pemahaman tentang Kesehatan Mental di Indonesia
Kesehatan mental adalah hal yang tidak boleh dianggap remeh. Kesadaran dan pemahaman tentang kesehatan mental di Indonesia masih perlu ditingkatkan. Menurut data dari Kementerian Kesehatan Indonesia, prevalensi gangguan mental di Indonesia mencapai 11%. Artinya, lebih dari 27 juta penduduk Indonesia menderita gangguan kesehatan mental. Meskipun demikian, kesadaran dan pemahaman masyarakat tentang pentingnya kesehatan mental masih rendah.
Menurut dr. Diani Vardhana, seorang psikiater dari RS. Cipto Mangunkusumo, kesadaran dan pemahaman tentang kesehatan mental sangat penting untuk mencegah stigmatisasi terhadap orang-orang yang mengidap gangguan mental. “Kesadaran dan pemahaman yang baik akan membantu masyarakat untuk lebih terbuka dan mendukung bagi individu yang membutuhkan perhatian di bidang kesehatan mental,” katanya.
Di Indonesia, masih banyak masyarakat yang menganggap masalah kesehatan mental sebagai hal yang tabu. Kondisi ini membuat banyak orang yang mengidap gangguan mental enggan untuk mencari pertolongan. “Kesadaran dan pemahaman yang baik tentang kesehatan mental dapat membantu menghapus stigma dan memotivasi orang untuk mencari bantuan,” ungkap dr. Diani.
Agar kesadaran dan pemahaman tentang kesehatan mental di Indonesia dapat ditingkatkan, perlu adanya upaya dari berbagai pihak. Menurut Dr. Laksmi Y.W. dr., MARS, Ketua PBIDI (Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia), “Pendidikan kesehatan mental perlu dimasukkan ke dalam kurikulum sekolah dan kegiatan masyarakat untuk meningkatkan kesadaran akan kesehatan mental.”
Selain itu, dukungan dari pemerintah dan lembaga kesehatan juga diperlukan. Menurut data dari WHO, Indonesia hanya memiliki 1,4 dokter spesialis jiwa per 100.000 penduduk, jauh di bawah standar yang direkomendasikan yaitu 5 dokter spesialis jiwa per 100.000 penduduk. Ini menunjukkan bahwa upaya untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman tentang kesehatan mental di Indonesia masih jauh dari memadai.
Dengan meningkatnya kesadaran dan pemahaman tentang kesehatan mental, diharapkan masyarakat Indonesia dapat lebih peduli terhadap kesehatan mental dan memberikan dukungan kepada individu yang membutuhkan. Seperti yang dikatakan oleh dr. Diani, “Kesehatan mental adalah hak asasi manusia. Semua orang berhak untuk mendapatkan perawatan dan dukungan yang mereka butuhkan.” Dengan begitu, diharapkan angka gangguan mental di Indonesia dapat ditekan dan kualitas hidup masyarakat dapat meningkat.