Kesehatan mental merupakan hal yang penting bagi setiap individu, termasuk di Indonesia. Peran keluarga dan masyarakat sangatlah vital dalam mendukung kesehatan mental seseorang. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Psikolog Hendri Saputra, keluarga memegang peran yang besar dalam membantu seseorang yang mengalami masalah kesehatan mental. “Keluarga merupakan tempat pertama yang biasanya akan melihat perubahan perilaku atau kondisi kesehatan mental seseorang. Oleh karena itu, peran keluarga sangatlah penting dalam deteksi dini dan memberikan dukungan pada individu yang mengalami masalah kesehatan mental,” ujarnya.
Tidak hanya keluarga, masyarakat juga turut berperan penting dalam mendukung kesehatan mental di Indonesia. Dalam sebuah konferensi tentang kesehatan mental, dr. Ayu Sari, seorang psikiater terkemuka di Indonesia, mengungkapkan bahwa stigma terhadap gangguan kesehatan mental masih cukup tinggi di masyarakat. “Masyarakat perlu diberi pemahaman yang benar mengenai kesehatan mental agar tidak terjadi diskriminasi terhadap individu yang mengalami masalah kesehatan mental. Dukungan dan pemahaman dari masyarakat dapat membantu individu tersebut untuk pulih dan kembali berkontribusi secara positif dalam kehidupan,” pungkasnya.
Oleh karena itu, perlu adanya kerjasama antara keluarga dan masyarakat dalam memberikan dukungan dan pemahaman terhadap kesehatan mental. Masyarakat juga perlu dilibatkan dalam sosialisasi mengenai pentingnya peran keluarga dan masyarakat dalam mendukung kesehatan mental. Melalui pendekatan yang holistik dan kolaboratif, diharapkan masalah kesehatan mental di Indonesia dapat diminimalisir dan individu yang mengalaminya dapat mendapatkan perlindungan dan perawatan yang optimal.
Sebagai masyarakat Indonesia, kita semua memiliki tanggung jawab untuk saling mendukung dan peduli terhadap kesehatan mental sesama. Dukungan dari keluarga dan masyarakat merupakan landasan utama bagi seseorang yang mengalami masalah kesehatan mental. Mari bersama-sama menciptakan lingkungan yang aman dan mendukung bagi kesehatan mental setiap individu di Indonesia. Sesuai dengan pepatah lama, “Air tenang menghanyutkan, air keruh jangan dicampuri.” Mari bersama-sama menciptakan lingkungan yang jelas dan mendukung bagi kesehatan mental kita semua.